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yoga教室

先日、マルベリー保育園にて法人で初の試みである

第１回yoga教室が開催されました。

柏友会職員の体のリペアと心のリフレッシュを兼ね

１５名の職員が参加。

開始１０分ほどで、体全体の血行が良くなり

終わる頃には、体が軽くなり

家に帰ったら、家族に優しくなれたとの事。

次回は１１月１５日

今から楽しみです。

 

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